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【地に足をつけて生きるには足のケアが必須!！】⁡
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自分軸で⁡
しっかり信念をもって生きることが地に足をつけて生きるということかなと思います⁡
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起こる物事にいちいち揺さぶられない人って素敵だし⁡
揺さぶられたとしてもちゃんと自分の在るべき姿にもどってきたいですよね⁡
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今はYou Tubeとかインスタとかで地に足をつけて生きるには〜という発信をされてる方が多くて、たしかに聴いてると癒やされたり励みになるんだけど、正直それだけじゃ足りない!!⁡
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行動？⁡
それ以前にちゃんとからだを見直してみて⁡
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地面に足の指ついて歩いてますか？⁡
歩いてるとき足首グギッとひねったりしてない？⁡
ちゃんとお尻使って歩いてる?⁡
外側のスネがガチガチに張ってない?？⁡
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日本語にはからだを使ったことわざがいっぱいあるけど、それはやっぱりこころとからだは繋がってるから⁡
からだのケアもこころのケアも両方必要で、どっちがだけでいいということはない⁡
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特に今は春⁡
春は芽吹きの季節だから気(エネルギー)の方向は上に流れる⁡
私たちのからだだと首や頭の方に気が流れやすいから⁡
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•イライラ⁡
•首コリ⁡
•頭痛、めまい⁡
•疲れ目⁡
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などからだの上の方の症状が出やすい⁡
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そうすると、上の方にエネルギーがいっぱいいっちゃうから下半身や足など下の方のエネルギーが不足してしまう⁡
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今の時期足先が冷たい人や、冷えてるのにのぼせやすい人は特にそう⁡
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だからちゃんと足のケアをして、頭に上った気を下ろすと本当に地に足がつきやすいです⁡
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足のケア、オイルマッサージでも足首まわしでもなんでもいいけれど、なんといってもお灸がオススメです⁡
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冷えてるから温められるし、お灸をしている時間がリラックスして自分と向き合えるので瞑想的な効果もあってとってもリラックスできます⁡
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ひねるお灸はドラッグストアに売ってるシールのお灸にはない魅力があります⁡
1番はツボの深さに熱をいれられること⁡
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ぜひぜひ1度受けてみてください♪⁡
火傷しないよう紙の上から行います⁡
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施術受けてみたいなって方はプロフィールのリンク1段目にWEB予約リンクがありますのでそちらからご予約いただけます⁡
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ホットストーンのボディのメニューはボディメイクもできて気持ちよくてとってもオススメです♪⁡
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プロフィールリンク2段目にお問い合わせフォームがございますのでお気軽にご質問ください♪⁡
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★女性専用美容鍼灸サロン心晴★⁡
さいたま市西区三橋6-82-2⁡
お客様専用駐車場あり⁡
詳しいアクセスはリンク3段目の店舗情報から⁡
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自分を大切にする季節の薬膳や過ごし方⁡
生活にアロマのとりいれ方⁡
公式LINEで発信中✨⁡
📩登録＆スタンプで無料四柱推命鑑定送ります♪⁡
@saori_honjyo⁡
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プロフィール⁡
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ほんじょうさおり⁡
•鍼灸師⁡
•四柱推命鑑定師⁡
中医学とアロマを伝える人⁡
•さいたま市西大宮で自宅鍼灸サロンやってます⁡
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30年以上武士女だった私も⁡
コロナにかかりしんどいのはもうイヤ!と決めてやっとこころもからだも楽〜に生きれるようになってきた♪⁡
私が楽になるためにやってきたことどんどん伝えていってゆるゆる幸せな仲間を増やしたい!⁡
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