副鼻腔炎みたいな鼻の奥がだるいようなときは頬骨のきわを押して | Instagram | さいたま市大宮の美容鍼灸なら理想の体形に導く美容鍼灸サロン心晴 | 心のケア

副鼻腔炎みたいな鼻の奥がだるいようなときは頬骨のきわを押してみてください

めちゃくちゃ痛いですが、何回か続けていると痛みが和らぎ気持ちよくなってきます
鼻も通るのを感じられるかと思います

また鎖骨の下から脇、腕にかけてまんべんなく流しましょう

経絡という視点でみても
リンパという視点でみても

鎖骨→脇→腕の流れが悪いと風邪だけではなく、肩こり、五十肩、フェイスラインのもたつきなどなどの原因になります　　　

予防でも流してほしい箇所ですが、風邪など症状があるなら尚のことやってみてください

強さは必要ありません

自分が押しててしんどくない圧
自分が押されてしんどくない圧
　
で、メイク前、お風呂入ってるとき、PC仕事の合間など隙間にちょこちょこやるのがオススメです

セルフケアは頑張ってやるものではないと個人的には思います

ちょっとしたことをまずやってみる
ちょっとしたことを続けてみる

なんかやる前より具合がいいかも!

そこを目指してほしいです✨　

✳✳✳✳✳✳:

女性専用美容鍼灸サロン心晴⁡
⁡
さいたま市西区三橋6-82-2⁡
お客様専用駐車場あり⁡
施術ご予約はプロフィールのリンクからどうぞ♪
⁡
⁡

#さいたま市
#自律神経
#風邪
#副鼻腔炎
#セルフケア
#鍼灸
#美容鍼灸
#大宮
#東洋医学
#セルフマッサージ
#アクセスバーズ
#ヒーリングサロン
埼玉県さいたま市の西大宮駅エリアにある鍼灸マッサージ心晴は、女性鍼灸師が美容鍼灸や経絡マッサージなどのメニューで家事、育児、仕事の疲れや、外見コンプレックスなども解消することができる完全予約制の鍼灸院です。
心晴の美容鍼は、ただ肌質をよくしたりアンチエイジングが目的ではなく、美容鍼を通して自分に自信をもって楽しく生きるようになることが目的です。
お灸で冷えた体をじんわり温め、首肩など辛さを感じている場所に鍼やマッサージをし電気を流す美容鍼で、くすみのない明るくぷりんとしたお肌を作ることができますので、是非お気軽にお試し下さい。