【毒舌、辛口注意】⁡

query_builder 2024/07/23
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【毒舌、辛口注意】⁡

皆さんほんとうにからだ大事ですか??⁡

私は整形でもリハビリマッサージをしていますが、⁡


「こんなはずじゃなかったんだけどね~」⁡


という患者さん多いです⁡


こんなはずじゃなかった、とは   ⁡

こんなにしびれや痛みがひどくて日常生活が送れなくなるはずではなかったということ。⁡


でもある日突然なったように見えて、長年かけて自分でそういう体にしています。⁡

だって体のメンテナンスにお金も時間もかけないから。⁡


「若いころは気力でなんとか乗り切れたの」⁡

その気力補いましたか?⁡
補わなかったら減る一方だよ??⁡
自然治癒力は落ちるんだよ??⁡


で、痛みが、症状が出てから病院に行く。⁡
大してよくなってるわけではないけどとりあえず痛み止めとシップと電気。⁡


「朝から痛くて、、」⁡
「多少10分でも歩くとしびれが辛くて歩けない、、」⁡

そんな風に「自分の症状はこんなにも辛い!」と訴える患者さん。⁡
その想いは否定しない。⁡
本当に辛いと思う。⁡


でもクリニックでは鍼できないけど、正直一回鍼打てば随分楽になるだろうなっていう方にそれをお伝えしても⁡
「保険使えないし」って言う人も多い。⁡


でもね保険でできることって限られてます。⁡
保険使った1回15分程度のマッサージじゃどうにもならんから言ってんの!⁡
本当に自分の体が大事ならさ⁡
大切にする行動とろうよって思う⁡

多分みんな知らないだけだとも思う。⁡

でも知ろうともしないで悪くなってからぎゃあぎゃあ言って医療費使って大して良くならない、⁡

を続けるのってすっごい自分いじめだと思ってしまった。⁡


一番は未病の状態でメンテナンスすること。⁡
症状が出てからアプローチするのでは遅い。⁡

食事、睡眠十分にとれてますか?⁡
お腹空いてから食べてますか?⁡
食後お腹が苦しかったり胃がパンパンになってたりしませんか?⁡
食後めちゃくちゃ眠くて午後はんぱなく眠いというのも未病ですよ。⁡


本気で自分が大切なら⁡
大事にしたいと思うなら⁡
セルフハグもいいですが、ちゃんとからだを大事にするためにメンテナンスをしてくださいね!⁡


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